Integrazione Ortomolecolare

integrazione ortomolecolare
La giusta molecola, la giusta dose
Linus Carl Pauling
Secondo le teorie del premio Nobel Linus Pauling, il mantenimento della salute consiste nel fornire all’organismo la quantità esatta di elementi nutrizionali nella dieta.

Integratori nella dieta solo quando servono

In naturopatia spesso si ricorre alla supplementazione di vitamine, minerali, aminoacidi, oligoelementi, al fine di colmare importanti carenze ponderali di queste fondamentali sostanze che sono essenziali per l’ attivazione di svariati processi biochimici, infatti i minerali attivano il 75% delle reazioni enzimatiche mentre le vitamine il restante 25%.
È importante individuare i deficit di questi micronutrienti in quanto in essi può risiedere la causa di un disturbo.
Il successivo apporto di questi micronutrienti non deve essere delegato esclusivamente agli integratori, quanto garantito da una dieta corretta intesa come una sana alimentazione, alla base di uno stile di vita salutare.
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