La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo (1.5 – 2 m2) e molto spesso ci dimentichiamo di curarla e proteggerla con cosmetici dermocompatibili.
In media ogni giorno vengono utilizzati 7/10 cosmetici diversi, contenenti ognuno sostanze dannose a basso dosaggio e quindi apparentemente innocue, che però con il passare degli anni causano quello che viene definito “fenomeno del bioaccumulo”.

Alcune delle sostanze non dermoaffini presenti nei cosmetici sono:

• SLS, SLES (tensioattivi chimici)
• derivati del petrolio (paraffinum liquidum, petrolatum, mineral oil etc…)
• parabeni (disturbatori endocrini)
• conservanti (kathon)
• siliconi
• propylene glycole e PEG
• DEA, MEA, TEA (derivati dell’ammoniaca)
• cessori di formaldeide
• triclosan
• bisfenolo-A (BPA)

Questi ingredienti chimici creano un film plastico occlusivo che impedisce la traspirazione, sono irritanti, seccano la pelle, eliminano lo strato idrolipidico che funge da protezione, interferiscono con il nostro sistema ormonale, sono potenzialmente cancerogeni ed inquinano l’ambiente in quanto non sono biodegradabili.
Per contrastare l’invecchiamento cellulare, avere una pelle idrata e una bellezza naturale, la cosmesi fresca offre ingredienti puri per un effetto autentico sostituendo la natura alla chimica di sintesi!

• Freschezza: produzione settimanale di cosmetici, freschi, senza conservanti
• Natura: solo ingredienti vegetali, biologici, certificati
• Efficacia: principi attivi di alta qualità in alte concentrazioni
• Etica: nessun test sugli animali, vegan, cruelty free
• Ecologia: nessun ingrediente chimico, carta, plastica, vetro riciclati

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L’Analisi Minerale Tissutale (AMT) o mineralogramma* è un’analisi chimica di laboratorio di screening, e non di diagnosi, eseguita in spettrofotometria su un campione di capelli, che permette di dosare i livelli di minerali nutrizionali – addizionali e i principali minerali tossici intracellulari presenti nell’organismo.
Il capello non è affatto un tessuto statico; esso, pur avendo un ricambio molto più lento del sangue, agisce per un certo periodo come un registratore del metabolismo intracellulare, imbrigliando man mano che cresce, i prodotti metabolici a cui viene esposto.

Oggigiorno il nostro organismo viene ripetutamente a contatto con sostanze tossiche di natura diversa, tra cui inquinanti ambientali, endotossine, additivi, conservanti, pesticidi negli alimenti, metalli pesanti presenti nei cosmetici per la cura della persona etc ….con il rischio di raggiungere sovraccarichi tossinici difficilmente eliminabili attraverso i fisiologici processi di detossificazione.
Alcuni dei sintomi più ricorrenti, dati da un’ intossicazione da metalli tossici sono:

• stanchezza (C.F.S. Sindrome da Fatica Cronica)
• depressione
• ansia
• perdita di memoria e concentrazione
• irritabilità
• disbiosi intestinale
• dolori muscolari

*Nel 1979 l’EPA (Environmental Protection Agency) ha studiato su larga scala l’intossicazione da metalli pesanti attraverso questo test mineralografico riconoscendolo scientificamente idoneo a rilevare la presenza di sostanze minerali tossiche nell’organismo.

Per ulteriori approfondimenti leggi l’articolo sul blog “Mineralogramma del capello: perché e come si fa“

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Touch for Health, in italiano “tocco per la salute” è una metodica non invasiva che è alla base della kinesiologia specializzata.
Questa tecnica dona benessere alla persona, in quanto aiuta ad individuare gli squilibri emozionali, strutturali e biochimici attraverso l’utilizzo del test muscolare di precisione.

Una seduta di Touch for Health è utile per:

• ridurre i dolori
• migliorare la postura
• favorire la disintossicazione dell’organismo
• aumentare la coordinazione
• gestire lo stress
• avere più energia
• in prevenzione per correggere squilibri energetici non ancora manifestati a livello fisico

Con il Touch for Health vengono testati 42 muscoli del corpo, per verificare quali di essi sono “deboli” e quindi necessitano un riequilibrio attraverso delle tecniche specifiche, come la digitopressione sui punti di agopuntura, la stimolazione e/o sedazione dei punti neurolinfatici e neurovascolari, il massaggio dei meridiani,
E’ una tecnica dolce e non invasiva che dona energia al corpo e alla mente e permette di lavorare su traguardi personali, andando a rimuovere i blocchi che possono ostacolare il raggiungimento dell’obiettivo.

La riflessologia plantare è una tecnica di massaggio ai piedi, dove sono presenti delle zone riflesse corrispondenti a diversi parti del corpo.
Secondo la mappa del Dott. Dr. William H. Fitzgerald, i piedi come il resto del corpo possono essere suddivisi in 10 linee immaginarie che mettono in collegamento zone distali attraverso il flusso di energia.

Il massaggio ai piedi determina un input nervoso, ovvero un riflesso che attraverso i recettori della pelle stimola il cervello e può innescare un’ azione ormonale, una contrazione o decontrazione muscolare, una vasocostrizione o vasodilatazione oppure la stimolazione di una funzione.
La riflessologia plantare rappresenta un efficace metodo di riequilibrio globale dell’ organismo, agendo sul complesso delle funzioni corporee ed emotive della persona.
In naturopatia si utilizza il massaggio ai piedi per riattivare il vitalismo della persona, stimolare i fisiologici processi di detossinazione ed indurre rilassamento.

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La floriterapia è una disciplina Bio Naturale ideata dal medico britannico Edward Bach secondo il quale la malattia deriva da uno squilibrio emozionale.

Le 38 essenze floreali sono associate ad emozioni negative diverse e il loro potenziale d’ azione risiede nella trasformazione dello stato d’ animo in squilibrio nel suo aspetto positivo.
I fiori di Bach, assunti per gocce, agiscono a livello sottile sulle frequenze energetiche e le vibrazioni di queste essenze vanno ad interagire con la disarmonia dei campi bioenergetici della persona.
Bach sostiene che lo stato di salute è strettamente connesso ad uno sviluppo della personalità e non al cambiamento, quindi ad un’ attiva trasformazione.
Per questo motivo il principio naturopatico del causalismo, si accosta perfettamente all’ azione dei fiori di Bach i quali vanno ad agire sui conflitti fra personalità e spirito, che possono sfociare in veri e propri disturbi fisici.

Il Dott. Bach ha classificato i 38 rimedi in sette gruppi:

• per coloro che hanno paura
• per tutti quelli che soffrono di insicurezza
• per coloro che non provano sufficiente interesse per la realtà
• per quelli che sono soli
• per chi è eccessivamente sensibile a influssi e idee esterne
• per tutti quelli che soffrono di scarso coraggio o disperazione
• per coloro che si preoccupano troppo per il benessere altrui

Inoltre esiste anche un “rimedio di emergenza” il Rescue Remedy, la cui funzione è quella di ripristinare un alterato equilibrio psico-emotivo, dovuto ad un improvviso stress, grazie a poche gocce prese all’occorrenza.
I fiori che Bach ha scoperto, fungono da catalizzatori e riattivano il contatto tra anima e personalità nel punto in cui si era bloccato.

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Secondo le teorie del premio Nobel Linus Pauling, il mantenimento della salute consiste nel fornire all’ organismo la quantità esatta di elementi nutrizionali nella dieta.

In naturopatia spesso si ricorre alla supplementazione di vitamine, minerali, aminoacidi, oligoelementi, i cosiddetti integratori alimentari, o nutraceutici, al fine di colmare importanti carenze ponderali di queste fondamentali sostanze che sono essenziali per l’ attivazione di svariati processi biochimici, infatti i minerali attivano il 75% delle reazioni enzimatiche mentre le vitamine il restante 25%.
È importante individuare i deficit di questi micronutrienti in quanto in essi può risiedere la causa di un disturbo (il mineralogramma aiuta a valutare carenze ed eccessi dei principali minerali).
Il successivo apporto di questi micronutrienti non deve essere delegato esclusivamente agli integratori alimentari, quanto garantito da una sana alimentazione, ovvero la base di un corretto stile di vita.

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La fitoterapia (dal greco phytón “pianta” e therapéia “cura”), è quella pratica che prevede l’ utilizzo di piante o estratti di piante per il mantenimento del benessere psicofisico.
La fitoterapia racchiude più branche: l’aromaterapia (uso degli olii essenziali), la gemmoterapia (uso dei germogli vegetali), la micoterapia (uso dei funghi medicinali).

Secondo una definizione proposta dall’ OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) nel 1980, si considera pianta medicinale ogni vegetale che contenga, in uno o più dei suoi organi, sostanze che possono essere utilizzate a fini terapeutici o preventivi, o che sono precursori di sintesi chemio-farmaceutiche.
La fitoterapia trae origine dalla medicina popolare, ma può considerarsi oggi una disciplina scientifica, in quanto l’ avanzata tecnologia estrattiva permette di ottenere principi attivi e fitocomplessi con proprietà curative.

L’ utilizzo delle piante medicinali (fitoterapia, aromaterapia, gemmoterapia,micoterapia) può trovare un’ importante applicazione nel trattamento di alcune sintomatologie, facendo sempre un’ attenta valutazione in caso di possibili interazioni con farmaci tradizionali ed eventuali effetti collaterali.
La naturopatia include i rimedi naturali come coadiuvanti nei trattamenti volti a ripristinare l’ equilibrio omeostatico nella persona

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In naturopatia la valutazione iridologica è un sistema di analisi non diagnositico il cui fine è quello di determinare la costituzione del soggetto, verificare le predisposizioni individuali, tra cui il vitalismo, i deficit emuntoriali, eventuali accumuli tossinici e determinare possibili squilibri in corso o pregressi.

La classificazione delle costituzioni iridee si collega molto al concetto di diatesi di Ménétrier, che rappresenta l’ aspetto genetico della persona suscettibile di alterazioni a seconda delle circostanze ambientali e dello stile di vita.
Lo studio si basa su tre tipologie: iridi azzurre, iridi castane e iridi miste le quali possono rivelare un’ infinità di minuscoli dettagli che riflettono lo stato bioenergetico di organi e tessuti del corpo interconnessi all’ iride attraverso connessioni nervose.
L’ occhio riflette il corpo in tutte le sue parti e la disamina dell’ iride, della pupilla e della sclera permette di comprendere il terreno costituzionale della persona, dal quale partire per poter personalizzare eventuali misure correttive sullo stile di vita, grazie alle sinergie che la naturopatia offre.

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La naturopatia non prevede la prescrizione di diete, intese come regimi alimentari dettagliati per grammature e consumo di calorie, con l’unico scopo di dimagrire, in quanto rientra nelle competenze del dietologo e del nutrizionista.
Dieta (dal latino diaeta) significa proprio “modo di vivere” e nell’ antica medicina greca comprendeva l’insieme delle “norme di vita” (nutrizione,attività fisica, sonno etc..) atte a mantenere uno stato di salute ottimale.
Basandosi su questa accezione, si definisce il compito del naturopata ovvero consigliare un’ alimentazione naturale promuovendo il consumo di cibi alcalinizzanti (frutta, verdura, cereali integrali), ricchi di nutrienti essenziali quali enzimi, minerali, vitamine per evitare condizioni di demineralizzazione e acidosi tissutale che sono fattori predisponenti a stati infiammatori cronici

Dopo l’aria e l’acqua, il cibo rappresenta l’ elemento più indispensabile alla vita umana e per questo motivo l’ alimentazione deve comprendere cibi qualitativamente sani, minimizzando l’ ingestione di sostanze potenzialmente nocive, che possono essere presenti sin dall’origine oppure formarsi in seguito ai processi di lavorazione, conservazione e cottura dell’ alimento.
Queste tossine vanno ad alterare i liquidi organici (sangue, liquido intra-celluare ed extra-cellulare, linfa) e gli organi preposti alla detossinazione sono impegnati quotidianamente ad eliminare questi sovraccarichi che sono all’ origine dei concetti di infiammazione, intossinazione, invecchiamento, intolleranze alimentari e quindi malessere.

L’analisi dei campi di disturbo alimentari è di supporto nell’identificazione degli alimenti poco tollerati, con l’obiettivo di detossificare il corpo e ritrovare il benessere mente-corpo.
Il metodo VegaTest si basa sulla risposta elettrocutanea dell’organismo verso specifiche informazioni elettromagnetiche trasmesse dallo strumento. L’ utilizzo di fiale test permette di valutare la risonanza con la sostanza che si trova nel ciclo di misurazione e determinare eventuali campi di disturbo dei vari alimenti. Spesso il sovraccarico di alcuni cibi può causare reazioni croniche nell’ organismo che si possono manifestare con effetti tardivi, fino a 72 ore dopo l’ assunzione.
Alcune sintomatologie legate ad un campo di disturbo alimentare sono: stanchezza, sonnolenza, ritenzione idrica, cefalee, gonfiori, crampi addominali, iperacidità gastrica, aerofagia, debolezza muscolare, dolori articolari, manifestazioni cutanee, etc…
Il naturopata guida la persona sul sentiero della natura sostenendo le sue forze energetiche ed emuntoriali, incentivando alla prevenzione alimentare, utilizzando ciò che la natura offre per ripristinare le nostre potenzialità di vitalismo.

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