L’occhio riflette il corpo in tutte le sue parti

iridologia

La lettura dell’iride per comprendere
le predisposizioni individuali

I rimedi naturali per sostenere la vitalità

NUTRACEUTICA

Consigli per integrare vitamine, minerali,
aminoacidi ed oligoelementi

Il cibo come fonte primaria di ben-essere

ALIMENTAZIONE NATURALE

Una sana alimentazione è
uno stile di vita

Chi sono

Sono Alessandra Cattaneo, opero a Como e mi sono diplomata come naturopata presso l’ Istituto Rudy Lanza, sono associata alla Federazione Nazionale Naturopati Professionisti (FNNP), iscritta al registro DBN della regione Lombardia (2014/NT271) ed esercito la mia professione nella provincia di Como.

Da anni mi dedico allo studio delle discipline bio-naturali e seguo costantemente corsi di formazione, conferenze e workshop inerenti al mondo del benessere.

leggi

Riflessologia Plantare

Il massaggio ai piedi per ritrovare energia e salute

leggi

Fiori di Bach

Le essenze floreali per le emozioni come ansia, tristezza, paura, solitudine

leggi

Alimentazione Naturale

Una corretta alimentazione è il primo passo verso il benessere

leggi

Iridologia

Osservare l'iride per conoscere le predisposizioni individuali

leggi

Fitoterapia

Utilizzo delle piante e degli estratti per sostenere il corpo in tutte le fasi della vita

leggi

Nutraceutica

Il mantenimento della salute consiste nel fornire all'organismo la quantità esatta di elementi nutrizionali

leggi

Touch for health

Tecnica della kinesiologia per riportare equilibrio in tutto il corpo e lavorare sui traguardi personali

leggi

Mineralogramma

Test di laboratorio per individuare i metalli tossici presenti nell'organismo

leggi

Servizi

Riflessologia Plantare

Fiori di Bach

Alimentazione Naturale

Iridologia

Fitoterapia

Nutraceutica

Touch for health

Mineralogramma

Perché effettuare
l’analisi minerale
dei capelli?

Mineralogramma

L’Analisi Minerale Tissutale (AMT) o mineralogramma* è un’analisi chimica di laboratorio di screening, e non di diagnosi, eseguita in spettrofotometria su un campione di capelli, che permette di dosare i livelli di minerali nutrizionali – addizionali e i principali minerali tossici intracellulari presenti nell’organismo.

leggi

Blog

rimani aggiornato

Creare nuove abitudini: quanto tempo serve e strategie

    Molti di noi iniziano con entusiasmo un nuovo comportamento salutare, come la meditazione o l’esercizio fisico, ma dopo pochi giorni o settimane abbandonano. Questo accade perché...
    Leggi di più

    La pelle: salute e bellezza tra natura e scienza

      La pelle, il nostro organo più esteso, non è solo una barriera protettiva, ma un messaggero prezioso della nostra salute interna. Ogni cambiamento che appare sulla...
      Leggi di più

      Disbiosi intestinale: cause, sintomi e come ripristinare l’equilibrio del microbiota

        Il microbiota intestinale: un ecosistema complesso L’intestino umano ospita un numero impressionante di microorganismi, noti collettivamente come microbiota intestinale, che superano in quantità persino le...
        Leggi di più

        Liberarsi dalla dipendenza da zucchero

          Lo zucchero, spesso chiamato il “veleno bianco”, è un ingrediente onnipresente che ha un impatto significativo sulla nostra salute. Molti lo consumano senza rendersene conto, ma...
          Leggi di più

          Omega-3: essenziali per la salute del corpo e della mente

              Cosa sono gli Omega-3? Gli Omega-3 sono acidi grassi polinsaturi essenziali, il che significa che il nostro corpo non può produrli autonomamente. Per questo...
            Leggi di più

            Iscriviti alla Newsletter!

            Iscriviti alla newsletter per rimanere sempre aggiornato sulle novità dello studio di naturopatia Benessere secondo Natura

              Scopri

              Il tuo tipo di pelle!

              Stile di vita e abitudini scorrette possono influenzare il benessere della pelle del tuo viso.
              Fai il test e prenota la tua consulenza gratuita per ricevere consigli cosmetici e nutraceutici personalizzati.

              Inizia il test