L’occhio riflette il corpo in tutte le sue parti

iridologia

La lettura dell’iride per comprendere
le predisposizioni individuali

I rimedi naturali per sostenere la vitalità

NUTRACEUTICA

Consigli per integrare vitamine, minerali,
aminoacidi ed oligoelementi

Il cibo come fonte primaria di ben-essere

ALIMENTAZIONE NATURALE

Una sana alimentazione è
uno stile di vita

Chi sono

Sono Alessandra Cattaneo, opero a Como e mi sono diplomata come naturopata presso l’ Istituto Rudy Lanza, sono associata alla Federazione Nazionale Naturopati Professionisti (FNNP), iscritta al registro DBN della regione Lombardia (2014/NT271) ed esercito la mia professione nella provincia di Como.

Da anni mi dedico allo studio delle discipline bio-naturali e seguo costantemente corsi di formazione, conferenze e workshop inerenti al mondo del benessere.

Riflessologia Plantare

Il massaggio ai piedi per ritrovare energia e salute

Fiori di Bach

Le essenze floreali per le emozioni come ansia, tristezza, paura, solitudine

Alimentazione Naturale

Una corretta alimentazione è il primo passo verso il benessere

Iridologia

Osservare l'iride per conoscere le predisposizioni individuali

Fitoterapia

Utilizzo delle piante e degli estratti per sostenere il corpo in tutte le fasi della vita

Nutraceutica

Il mantenimento della salute consiste nel fornire all'organismo la quantità esatta di elementi nutrizionali

Touch for health

Tecnica della kinesiologia per riportare equilibrio in tutto il corpo e lavorare sui traguardi personali

Mineralogramma

Test di laboratorio per individuare i metalli tossici presenti nell'organismo

Servizi

Riflessologia Plantare

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Mineralogramma

Perché effettuare
l’analisi minerale
dei capelli?

Mineralogramma

L’Analisi Minerale Tissutale (AMT) o mineralogramma* è un’analisi chimica di laboratorio di screening, e non di diagnosi, eseguita in spettrofotometria su un campione di capelli, che permette di dosare i livelli di minerali nutrizionali – addizionali e i principali minerali tossici intracellulari presenti nell’organismo.

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